近日，为期两天的第五届中国健康生活方式医学大会在北京国家会议中心举办。大会以“构建健康生态 成就美好生活”为主题，由国家心血管病中心、《中国循环杂志》社主办，汇聚政府、学界、企业及国际组织等超千名代表参会。

自2020年9月国家心血管病中心健康生活方式医学中心正式成立，生活方式医学在国内落地，中国健康生活方式医学大会应运而生。

经历5年探索，中国健康生活方式大会见证了生活方式医学在国内的从无到有，讨论的议题从理论走向实践、创新，呈现形式从演讲、论坛到展览、研究成果发布等不断拓展，向外界展示着生活方式医学在国内结出的硕果。

本届大会广度、深度再度拓展升级，旨在推动健康生活方式从专业的医学干预迈向全社会的生态营造。

大会开幕式现场

从理念到行动：让健康生活方式“自然养成”

人民健康是社会主义现代化的重要标志。在开幕式致辞中，国家卫生健康委员会副主任、党组成员郑哲在致辞指出，随着疾病谱持续发生变化，慢性、非传染性疾病已经成为影响人民健康的首要公共卫生问题。为有效应对慢性病防控挑战，国家卫生健康委员会始终将健康生活方式推广作为维护全民健康的战略抓手，坚持预防为主、防治结合的工作方针，持续推动开展全民健康生活方式行动。

国家卫生健康委员会副主任、党组成员郑哲致辞

不过，当前我国健康生活方式推广仍面临着一些挑战，群众健康素养有待进一步提升，重治疗、轻预防观念还需要进一步转变，不同地区健康资源配置不均衡，基层普及健康生活方式的能力和举措有限，健康知识性环境还需要进一步加强。

面对这些问题，郑哲提出了四方面发力方向：倡导社会共治；强化专业技术指导，提升常态化服务能力；聚焦重点人群，实施分类精准干预；深化科技创新，重点突破人工智能健康风险预测、可穿戴设备精准监测等关键技术，让科技创新成为健康生活方式的“加速器”。

国家心血管病中心主任、中国医学科学院阜外医院院长胡盛寿演讲

中国工程院院士胡盛寿的演讲则将构建健康生态话题引向深入。他指出：“现代医疗模式并未从根本上扭转造成疾病的生活方式因素。”胡院士表示，国内外大量研究表明，生活方式在慢病发生中占据了60%以上的因素，然而传统的科普教育和现代技术演进并未产生理想效果。

“健康生活方式不是‘教’出来的，而是需要通过生态建设让其‘自然’养成。”胡院士提出的“知-行-信”闭环理论，为健康促进工作提供了新的方法论。他特别强调儿童期是健康生活方式养成的关键窗口期，儿时的习惯对终身健康至关重要。

大会期间，国家卫生健康委员会医疗应急司与世界卫生组织联合启动了“肥胖慢性病管理培训师培训项目”。同时，会上还发布了2024年度最具影响力中国健康生活方式学术研究成果榜单前十名。

从跨界到融合：迈向全民健康新时代

健康生态的构建需要社会各界的共同参与，这一理念在本次大会上得到了充分体现。在巅峰论坛环节，来自不同领域的代表分享了他们的实践与思考，展现出健康中国建设的多元图景。

巅峰论坛上半场：中国健康生活方式医学大会组委会执行主席、国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪；中国工程院院士陈君石；中国健康养老集团有限公司党委书记、董事长张斌；平安健康险党委书记、董事长，北大医疗集团党委书记、董事长朱友刚（左到右）

“健康生活方式必须是有规律的、可持续的。”中国工程院院士陈君石简洁而深刻的发言赢得了全场掌声。在讨论中，陈院士特别强调了综合性健康生活方式研究的重要性，指出我国在此领域仍有提升空间。

中国健康养老集团有限公司董事长张斌分享了旅居养老的实践案例。在北戴河开展的减肥健康旅居项目，通过提供健康膳食、运动指导和医生陪伴，帮助参与者改善生活方式。

平安健康险党委书记、董事长朱友刚分享了商业保险在健康促进中的创新实践。他表示，公司已将健康管理服务融入保险产品，目前有近600万客户参与健康生活方式管理计划。

巅峰论坛下半场：中国医学科学院阜外医院健康教育中心主任杨进刚；美国医学科学院国际院士励建安；美国运动科学院院士朱为模（左到右）

美国医学科学院国际院士励建安以自身从“久坐亚健康”到“周跑7马”的转变为例，力证“运动是良药”。 美国运动科学院院士朱为模从进化论视角阐释“人之初，性本动”，呼吁回归运动本能。

安利（中国）公共事务副总裁王汝华介绍了“健康社群”模式。通过小程序“我们行动了”，用户可组队记录每日运动、营养摄入等数据。数据显示，参与社群的用户健康素养水平达到58%，比社会平均水平高出26个百分点。

除主论坛，本次大会设立了体重管理、金融保险、青少年身心健康等10个平行论坛，系统性探讨了如何将健康理念融入社会各环节的路径与方案等社会关注话题。

总结本次大会，中国健康生活方式医学大会组委会执行主席、国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪表示：从理念到实践，从政策到产业，从学术到科普，我们都欣喜地看到，经过五年的大会，健康生活方式医学正在以前所未有的力量融入了国家公共卫生体系，成为健康中国战略中重要的一环。她表示，本届大会以“构建健康生态 成就美好生活”为导向，正是希望推动生活方式医学从专业走向全社会共建共享的生态。

第五届中国健康生活方式医学大会是健康中国行动迈向纵深的一个精彩缩影。它通过政策、学术与实践的碰撞，宣告了从“以治病为中心”迈向“以健康为中心”不再是抽象的理念，而是正在落地的现实。无论是金融保险的产品创新，还是“艺术滋养”的青少年探索，都证明了健康生态的构建依赖于社会各界的跨界协同。大会虽已落幕，但由此凝聚的共识与激发的行动，正推动全民健康事业翻开新的篇章。